Terceiro ano de Vênus

O túnel do Jockey

Nossa estava esquecendo de fazer as postagens agora vou aproveitar e colocar um atrás do outro e tentar me lembrar de todos. Andava meio parada com tudo tanto nos treinos, dietas por conta de problemas na vida pessoal. Estou voltando aos poucos, isso é normal para mim tem horas que estou no "pico" e outras que estou la embaixo dai eu paro de fazer as coisas que eu mas gosto e depois volto a ativa. Peguei um pouco de peso e agora estou tentando a voltar a perder a cada visita na nutricionista meus 10% de gordura. Na verdade estou fugindo dela para não levar broncas. Sem treinos perfeitos não queimo minhas calorias.

Foi o meu terceiro ano da prova da Vênus e desta vez fui na companhia da Liliane e Luciana que foi fazer uma prova pela primeira vez fora de Curitiba. Ela amou a estrutura e o evento, claro que para mim e um dos melhores para a mulherada. Desta vez haviam outras provas do tipo "Revezamento do Ayrton Senna" então muitas mulheres foram para lá. Acredito que tinham umas 15 mil mulheres diferente dos outros anos. Estava cansada pois fomos de ônibus pois a passagem de avião encima da hora não compensava então por mas que fomos no melhor com todas as comodidades estávamos exausta de caminhar o sábado todo com uma mochila as costas pesada.

No dia da prova não me sentia 100%, pois era para fazer o meu longão no sábado e não fiz  NADA e acredito que minha corrida não rendeu pois corri cansada e muito preocupada com o tempo. Por mais que eu tenha largado na frente estava como terceira colocada com o pace muito forte e fui caindo aos poucos.O meu foco seria chegar entre as dez primeiras colocadas pois as meninas eram muito fortes e não tinha como pegar as cabeças e fui me contendo. Pelo meus cálculos eu fechei em 12º lugar mas o resultado estava como 23º. Como pode?!! juto, eu não entendi nada, mas tudo bem, levei em consideração o meu resultado pois ainda sei contar.

Acabou a prova, demos uma volta e fomos embora para pegar o ônibus e chegar a tempo. Cansada mais feliz!

Valeu Leandro Nascimento meu treinador, a Mel a minha nutricionista, Assessocor a minha assessoria, meu esposo que sempre me apoia e ao Ticket Agora meu patrocinador mas querido!

A Liliane atrás chegou bem colada comigo

Vênus para elas.

Faltando 1km para a chegada

Eita "lê lê", como eu ando atrasada nas postagens, mais tenho as minhas desculpas. Acordo as 5:30 vou para a academia, volto para casa tomo um banho vou trabalhar e depois fazer os meus treinos de corrida e qual é o tempo que tenho para postar? Uma semana depois, mais prometo que vou me agendar certinho, até por que as emoções acabam sendo esquecidas,

Olha lá que lindeza que sai nesta imagem, amei e corri logo para comprar no site da FOTOP. Uma fisionomia de concentrada, mais na verdade estava cansada por conta do calor que estava fazendo neste dia e durante todos os dias da minha estadia em São Paulo, Sai muito bem, há todo momento as primeiras colocadas na minha vista, nossa esta  hiper MEGA feliz, pois estava até o km 3 em novo lugar. Isso mesmo, apenas até o km 3 por que depois... Ah depois!!! Cau tudo, sai forte com pace na casa dos 3 e como o sol estava uma "benção" de forte tive dificuldades para respirar e como não dava para tomar muita água por conta do estomago deixei rolar e passa uma ali, passa outra por lá e deixei passar até por que a mulherada estava muito forte e bem treinadas. Relaxei e curti  chegando em 24º lugar geral. Mais gente, era aquele mar de mulher correndo, por baixo umas 5 mil só no km 5 eu cheguei a esta colocação ÓTIMO e feliz!

Muito bom este evento, sou super fã de todos que são organizados pela Iguana Sportes, SEMPRE fui. Bom, esta semana postarei o que rolou no evento Corrida paz no trânsito aqui em São José dos Pinhais, agora o lance é treinar subido por que estou fraca demais.

Obrigada Assessocor, Ticket Agora, Assessória Assessocor, professor Leandro Nascimento que sempre faz um ótimo trabalho e nas mãos dele sai muitos vencedores. Uhuuu bons treinos e ótima semana :)

Final da prova deu nisso.

Obrigado senhor

Momento da chegada. Fotos site sua corrida.

Sábado voltando do aeroporto em Guarulhos peguei a marginal Tietê que era um trânsito só, uma hora e meia dentro do ônibus, em fim estava na realidade de São Paulo. Fazia um bom tempo que eu não sabia o que era trânsito de verdade, naquele dia eu relembrei. Mais acredita que não tive nem um pouco de stress? No dia seguinte eu iria correr então nem esquentei  a cabeça.

A entrega de kit deste evento é sem comentários. Degustações, massagens, aulas diversas, standes de vendas de produtos para corrida, neste dia era só para a mulherada e  sem contar que o cartão estava ali a minha disposição. Sempre queremos mais e mais então fui a luta já não tenho mais onde colocar roupas para corrida.

No sábado não fiquei muito bem, algo que comi no almoço acabou atacando o meu fígado as 18 horas da noite. Fiquei preocupada, até por que estava bastante ansiosa para esta prova, pois fazia um bom tempo que não corrida 5km, não queria fazer feio na pista e muito menos passar mal então tomei um bom chá de boldo cancelei o meu compromisso com a minha amiga de Sampa e fui descansar aproveitando e indo dormir mais cedo. As 4:30 da manhã de domingo estava totalmente renovada, garoava um pouco mais nada que pudesse atrapalhar a prova, resolvi levar o par de luvas e correr com elas, até por que como o inverno em Curitiba começou a minha alergia ao frio chegou e deixando os meus dedos da mão direita inchados então resolvi aquece-los mesmo na garoa. A minha cunhada a Milene participou desta prova e claro o meu cunhado foi puxando ela durante os 5km da prova, até que desta vez ela baixou 4 minutos do último tempo dela.

Fiquei na parte da frente para facilitar na hora da largada. Haviam muitas mulheres que estavam ali apenas para sair na foto, eu procurei me manter um pouco afastada das câmeras e me focar mais criando as estrategias em minha cabeça. Na hora da largada sai bem de boa e fui marcando as que eu teria que ultrapassar. Durante um bom tempo do percurso fui disputando com uma corredora de regata verde, não lembro-me bem de qual equipe, mais ela abriu um pouco na subida da trincheira e acabei deixando de marca-la e fui buscar outras. Acredito que apenas 3 mulheres me passaram e faltando uns 500 metros a uma mulher me passou, troquei algumas palavras com ela e deixei ela ir, mais vi que faltando 100 metros para chegada ela estava relaxada e um pouco cansada, foi ai que achei energia e acelerei forte rumo a finalizar em nono lugar geral dos 5km. Sei que não foi lá uma ótima colocação mais para mim estava ótimo, queria mesmo era saber o meu tempo que foi 23:36 e estava bastante feliz que fui falar com todas que chegaram bem antes de mim. Gente de quase 5.000 mulheres eu chegar em 9° está uma MA-RA-VI-LHA@!

O lance agora é treinar e não parar mais. Próxima prova será a corrida das mulheres em Florianópolis e desta vez não quero voltar como categoria e sim em geral. Agora estou voltando a gostar da brincadeira, sei que posso estou treinando para isso, tenho um ótimo patrocinador e treino em uma  das melhores assessorias do Brasil, então vamos a luta MESMO!

Obrigado Deus por mais um desafio. Obrigado Assessocor Inscrições Online pelo patrocínio e assessoria Adriano Bastos.

Resultado final

Fotos Lily Martins: https://www.flickr.com/photos/124406776@N02/sets/

São Paulo da garoa...

Prova finalizada, alegria por completar

O celular despertou exatamente as 5:00 horas da manhã em pleno domingo. É hora de se levantar feliz por que tem mais uma prova para o currículo. Claro que eu já tinha deixado a minha saia, tênis, meia e a camiseta do meu patrocinador organizadinha para não perder tempo.

Desta vez eu tinha uma missão diferente, dá um suporte a esposa do meu cunhado, seria a primeira experiência dela em corrida de rua nos 5 km. Antes de tudo, aquecimento de trote e passando as dicas de passada, postura e respiração. Primeira prova sem preparação nenhuma ela saiu maravilhosamente ótima. Completou a prova em 37’. Uau!  Fiquei super feliz em vê que ela conseguiu se superar e romper as barreiras do medo e da ansiedade. Agora ela gostou e tomara que possamos fazer algumas provas em São Paulo juntas.

O Circuito Vênus e um “clamor”. Fiquei de boca aberta com a organização da prova. Da entrega de chip até a chegada final da prova. Uma estrutura fantástica, que eu não esperava.  Pena que alguns beneficiam eu não irei desfrutar, pois só lave em São Paulo e região metropolitana.

Mais vamos o que interessa: “A prova”. Acredito que brincando chegou a ter umas 5.000 mulheres. Nossa era um mar de camisetas rosa se movimentando, nunca vi tanta mulher juntas em um só lugar. Fora isso durante o percurso havia um rapaz (gogo-boy) dançando em cima de um carro ao som de uma batida de musical de  dance. Muito legal ouvir as mulherada gritando. Ainda bem que os homens não viram aquela cena, que se não iriam acham exagero. Rss

O tempo não ajudou muito, corremos mesmo com aquela velha "garoa", que é bastante conhecida em São Paulo. Já na hora da largada,tive um pouco de dificuldades de fazer ultrapassagem, mais só senti fluir quando dermos a volta do outro lado da rua. Ai sim, eu comecei dá uma “aceleradinha”. Durante uns 2 km eu disputava com uma a menina que tinha mais ou menos uns 19 anos. No momento em que o percurso da subida de uma trincheira, eu perdi força e ela conseguiu me passar. Durante todo o percurso 7 mulheres me passaram, e no ritmo bem forte. Eu não consegui acompanhar e comecei a diminuir o ritmo faltando 1 km para o final da prova. Comecei a me sentir meio mal, um mal estar, e diminui um pouco para guardar a energia para o final, já que estavam se aproximando duas mulheres de mim. Faltando 500 metros, já dentro do Jockey, senti uma mulher meio ofegante, isso foi o suficiente para eu gastar as energias que havia guardado para o final. Não deu outro, faltando 100 metros dei um gás, mesmo sabendo que no final algo não me faria bem, mais ciente de não deixar mais duas me passar na reta final.

Finalizei a prova em 24:15’, ótimo. Não foi o que eu esperava mais nem sempre estamos 100% para tudo. Aquela manhã estava bastante ansiosa e isso me fez muito mal, chegando a fazer o tempo alto. Pela dificuldade da prova acredito que se eu estivesse bem baixaria uns 2 minutos, mais está bom. Não posso me cobrar muito, tenho que retornar aos poucos.

Pude matar a saudades de uma amiga que há 8 anos não tínhamos nos visto. Aproveitamos e colocamos o papo em dia. Foi muito legal em saber que ela também está voltando as pistas.

Finalizo este post agradecendo a Deus acima de tudo pela força, saúde e me guiar cada dia. A minha maravilhosa família, esposo, aos treinadores da Equipe Assessocor e meu patrocinador Assessocor.com.br.

Minha colocação foi 30° geral e 4° na minha categoria!  

Medalha finish bem diferente